لاغری

5ماه

۶ ۷ ماه

۳ ماه با اسپارتینا

عزیزم اگه ۲۰ کیلو رو میخوای خیلی فوری کم کنی، به نظرم اول یه کم آرومتر 🥲❤️ کاهش وزن خیلی سریع همیشه بهتر نیست و ممکنه هم به بدنت فشار بیاد هم بعداً وزن برگرده. اینکه دقیقاً چند ماه طول میکشه هم برای هر کسی متفاوته و به وزن شروع، شرایط بدنی و روش کاهش وزن بستگی داره🫠🫠

من خودم قبل از اینکه به جراحی فکر کنم، رژیم و ورزش رو خیلی امتحان کردم ولی نتیجهای که میخواستم موندگار نبود شاید برای تو باشه

دو تا از عمههام پیش دکتر محمد رجایی تو شیراز عمل کردن؛ یکی اسلیو و یکی بایپس. عمه اولم بهمن ۱۴۰۲ اسلیو کرد و عمه دومم هم فروردین ۱۴۰۴ بایپس. عمه اولم قبلش خیلی تحقیق کرده بود، چند جا مشاوره حضوری و آنلاین رفته بود و بعد انتخاب کرد. وقتی نتیجهش رو دیدیم و خودش راضی بود، عمه دومم هم پیش همون دکتر عمل کرد

من خودم هنوز عمل نکردم چون تازه زایمان کردم و دکتر گفت چند ماه صبر کنم تا بدنم کامل ریکاوری بشه. فعلاً منتظرم این مدت بگذره و بعد برای اسلیو اقدام کنم🤍