راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چربش کن از منم خارش زیاد میگیره خواب شبم رو گرفته اما روغن میزنم بهتر میشه خدا رو شکر نسبت به بقیه کسایی که دور و برم میبینم ترکشم کمتره یه روغنم دکترم داده بیو اویل ف کنم باشه اونم صبح و شب به شکمم میزنم گفت خیلی تاثیر داره کلا سه چهار تا ترک کوچولو خورده