2777
2789
عنوان

بچه داری

68 بازدید | 2 پست

سلام خانم ها بچه من تازه وارد نه ماه شده برای صبحانه اصلا فرنی یا حریره بادام نمیخوره همش و تف میکنه، فقط زرده تخم مرغ میخوره که من بهش روزی یک زرده میدم میخوره، به نظر شما زیاده ؟ ضرر داره زیادش؟ آخه به لبنیات گاوی هم حساسیت داره اصلا نمی تونن چیزی بخوره ٬ سرلاک هم روش نوشته شیر خشک داره نمی دونم شیر خشک ضد حساسیت هست یا نه؟!

این آینده کدام بود که بهترین روزهای عمرمان را حرام دیدارش کردیم........

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز