سلام
دخترا من تقریبا ده پونزده کیلو اضافه وزن دارم
و یه باشگاه ثبت نام کردم انالیز بدن دادم درصد چربی ماهیچه و ...
پکیج لاغریه
بدنسازی تی ار ایکس فانکشنالو .. ترکیبی داره
امروز جلسه دوم بود ولی هیچ بدن درد یا چالشی حس نمیکنم تو بدنم
برنامش سبکه؟ یا به دردم نمیخوره کلا؟
