شکر گذاری

بهترین زمانش هر روز قبل از اذان صبح نعمت های که داری بگی شکرگذاری کنی

هر روز سپاس گذاری کن

یک قلم بردار و هر روز 10 نعمتت رو برای شکر گذاری بنویس

10 چیزی که واقعا نیاز به شکر دارن

10 چیزی که واقعا بابتش شکرگذاری

بعدش هرروز به سه نفر که اذیتت میکنن یا میکردن عشق بورز

3 نفر

3 خاطره

3 عمل

3چیز...

بهشون عشق بده

به 3 چیزی عشق بفرست که اذیتت کردن و دوسشون نداری

اونها با تو کاری ندارن تویی که داری با فکر کردن به اونها بار منفی خودت رو زیاد میکنی و روحت رو خراب میکنی و در ارتعاش بد قرار میدی

به سه نفر که اذیتت میکنم عشق بفرست بعد 5 دقیقه وقت بگیر و ساکت باش

هیچ حرف نزن ، کاملا آروم باش و از خدا برای امروز را هنمایی بخواه

بعد کل روزت انگار توی هاله ای هستی که محافظته

عيد ١٤٠٣ بود. يه برنامه تقويم روي گوشيم دارم كه شبا ساعت ٩ نوتيف ميده كه بيا بابت سه تا از چيزايي كه خدا بت داده شكرگزارري كن

معمولا نميرفتم اما اون شب خيلي اتفاقي رفتم ٣ تا شكرگزاري نوشتم و در حد يك جمله هم بابت چيزي از خدا شكرگزاري كردم كه نداشتمش و تقريبا ٤ سال بود كه ميخواستمش.

تابستون ١٤٠٣ بعد ٤ سال بهش رسيدم اما سر يك ماه فهميدم چرا خدا ٤ سال بهم ندادش..

جواب ميده واقعا اگر هم چيزيي ميخواي به زبون حال بنويس انگار كه اون چيز رو داري

دقت كن فقط كه چي مينويسي

و مطمئن باش شكر نعمت نعمتت افزون كند🤌