دوستان من چند وقته که اضطراب هام بیشتر شده و بعد کات حالت بی انگیزگی هم دارم و مدام خاطرات رو مرور میکنم با اینکه تایم زیادی گذشته.سالها تراپی رفتم و تو خیلی شرایط بدون دارو تونستم از پس حالات روحی بد بربیام و برگردم به روال زندگیم ولی چند وقته حال بدم بیشتر شده.دکتر رفتم بهم فلوکستین داد ولی حس میکنم از بس به خودم تلقین کردم و بیکار شدم اینجوریه..قبلا خسته تر میشدم فرصت فکر و خیال نداشتم البته نشخوار فکری رو همیشه داشتم ولی نمیدونم دارو و مصرف کنم یا نه
چند سالتونه و دلیل مصرف فلوکستین چی بود ؟
فلوکستین عوارضی نداره و ترکش هم راحته. چرا مصرف نکنی؟
کار خوبی میکنی
دلیل اضطراب و افسردگی ات چیه؟
میدونستی اغلب بیماران ذهنی، فقط و به اشتباه به خودشون برچسب میزنن؟
بعضی ها اینقدر یک چیز رو بزرگ میکنن که خودشون باورشون میشه در صورتی که ذهنشون و جسمشون خیلی قوی تر از اونچیزی که فکر میکنن هست
احتمالا داری مراحل سوگواری رو از سر میگذرونی
5 مرحله اس ، بعضیا خیلی آهسته و طولش میدن بعضی ها زودتر ازش میگذرن
سعی کن گیر نکنی داخلش
مراحل سوگواری برای، شکست ها،. باختها، از دست دادن ها، بیماری های، جدایی ها و نرسیدن ها ممکنه پیش بیاد و یک روند کاملا نرمال.و طبیعیه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز