2777
2789
عنوان

اسپارتینا

57 بازدید | 0 پست

سلام من اومدم

دیروز دوز سوم را زدم و تو هفته دوم از وزن 7۰،100 به وزن 68،200 رسیدم یعنی 1،900 کاهش وزن داشتم و در مجموع این دو هفته 4 کیلو کم کردم، گوارشم اذیت میکرد اشتها نداشتم جز چند روز اول پریودیم ،یه روزم ناپرهیزی کردم و گوارشم بشدت اذیتم کرد فهمیدم اگه مراعات نکنم خیلی حالم بد میشه، درسته این آمپول عوارض داره اما اگه توی رژیمتون بیشتر پروتئین استفاده کنین و از حجم های کوچیک استفاده کنین مشکل خاصی ندارین، من اسهال شدم بر عکس خیلی ها که یبوست داشتن تا الانم راضیم ،ان شاالله بتونم به وزن ایده آلم برسم و عوارض خاصی برام پیش نیاد.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز