راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من تو تخمک گذاری اونم شب درمیون تا۵روز بعدش دیگه نه چون تخمک گذاری واسم مهم بود
اها پس تقریبا یک هفته بعد تخمک گذاری نباید نزدیکی کنم.الان چهار روزه پاک شدم نزدیکی ندارممیخامتا تخمک گذاریم فقط اقدامکنیمپس بعد اونشبا همدیگه نکنیم
عزیزم من نشنیدم که نزدیکی بعد تخمک گذاری مشکلی داشته باشه لانه گزینی بخواد انجام بشه میشه چه ربطی به نزدیکی داره؟ ولی قبلش رو شنیدم برای اینکه کیفیت اسپرم بهتر باشه برای اقدام بهتر که نزدیکی نداشته باشین
عزیزم من نشنیدم که نزدیکی بعد تخمک گذاری مشکلی داشته باشه لانه گزینی بخواد انجام بشه میشه چه ربطی به ...
منمتحت نظر دکترم بهمگفت سه شب پشت هم نزدیکی کن بعد امپول اچ سی جی ولی بعد اون یک شب درمیان.ماهم واس کیفیت اسپرم منتظرموندیم تا روزش برسه امروز دوستمگفت نباید نزدیکی کنیم موقع لانه گزنی واس همون سوال کردم