سرما خوردم نمیتونم غذای خیلی روغنی بخورم، به شدت دلم غذای برنجی میخواد، چی درست کنم کم روغن باشه؟🫠به جز لوبیا پلو و عدس پلو
کباب تابه بزار با کته!
استانبولی
هویج پلو
البالو پلو
زرشک پلو
دمی گوجه
چلو کباب
پلاکباب🤣
🍗 استانبولی با مرغ، گوجه و سیبزمینی رو خیلی کمروغن تفت بده یا اصلاً تفت نده.
🍅 دمی گوجه با سیبزمینی، ساده و نرم و خیلی مناسب وقتی بیحالی.
🍗 باقالیپلو با مرغ آبپز/بخارپز، بدون سرخ کردن مرغ.
🥕 هویجپلو با مرغ، هویج رو با مقدار خیلی کم روغن بپز و مرغ رو آبپز کن.
🍗 زرشکپلو با مرغ سبک، مرغ رو آبپز و زرشک رو فقط با کمی آب گرم نرم کن، نه اینکه با کلی کره و روغن سرخش کنی.
🥔 استانبولی ساده با سیبزمینی، اگر مرغ نمیخوای.
🍚 برنج مرغ ریشریش هویج و نخودفرنگی، یه مدل پلو مخلوط خونگی و سبک.
🥚 استانبولی با تخممرغ، تخممرغ رو آبپز کن و کنار برنج بخور.
🥣 و اگر خیلی حالت بده، کته ساده با مرغ ریشریش و هویج پخته از همه ملایمتره
برنج و خورشت گوجه
اب مرغ
من مرغو میپزم نیم پز ابشو میریزم
بعد با هویج سیب زمینی تکه ای پیاز خلالی چند تکه دلمه
چند تکه گوجه و رب میذارم بپزه با اب کمتر
تهش ابلیمو میزنم و اگه دلت خواست کمی زعفران
هیچمدومو سرخ نمیکنم
کمی هم تندتر درستش میکنم
شاید بهش نیاد ولی خوشمزست مخصوصا تو مریضی
مرغ زعفرانی با برنج
پلو با کوبیده مرغ تابه ای
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-55 ثانیه پیش
-49 ثانیه پیش
-48 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز