سنت چقده ؟
زیادع داداش باید نهایت ۸۵ باشی
داداش ۱۰۱ کیلویی
۱۷ کیلو اضافه وزن داری، چطور شکم و پهلو نداری؟
اصن اون ب کنار کبدت چرب میشه.
هله هوله نخوری اوکی هست
ولی برنج رو کم نکن ۶ قاشق
برو باشگاه چون مشخص نیست چاقی خودتو گول نزن برا قلب وسلامتی بهتره وزنتون پایین بیاد
اینطور وزن اضافه کنی که تاپایان سال میشی ۱۰۷
سعی کن پرخوری نکنی تحرکت بیشترباشه
😳
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز