2777
2789
عنوان

سلامت مو

82 بازدید | 2 پست

خانما کسی روشی برای درمان شکستگی مو بعد از دکلره داره؟ من از نرم کننده داخل حموم بیول و سرم موی سریتا بعد از حمام استفاده میکنم موهام خیلی کوتاه شده یکم بهتر شده ولی روش موثرتری میخوام که تجربه شده باشه بعدشم اگه روشی برای زیاد کردن سرعت رشد مو بلدین بگین

من قبل حمام موهاموکامل روغن زیتون میزنم میزارم نیم ساعت بمونه...بعدداخل حموم ازماسک مواستفاده میکنم.بهتره ازمارکای اصل استفاده بشه بعدازیه ربع ابکشی میکنم بعدش ک ازحموم اومدم موهام ک کمی نم داربودازکرم مواستفاده میکنم تمام وزیای مورومیگیره ونرم میکنه سشوارم ک میکشم کاملایه دست میشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792