2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عرق کاسنی نخور خوب نیست 

چرا الکی تجویز میکنید 

بارداره ها

عزیزم اگه خیلی اذیتت میکنه برو دکتر نشون بده 

عشق یعنی آیلینو باباش😍😍😍💕 به نیت مادر شدن همه منتظرای نی نی💕اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ💕💕

سلام من ب دکترم گفتم گفت فقط خنکی بخور اگ خوب نشدی بیا دوباره مطب

فشارم پایین بود نمیوونستم بخاطر فشارمه ک سست بی حال شدم

رفتم ی دکتر دیگه نردیکمون خواست قرص و امپول بزنه ترسیدم

خنکی بخور اما متعادل ماست و شیر کم چرب بخور

دوغ بخور روزی یه خرما بخور که خیلی سردیت نکنه کلا گرمی و سردی با هم متعادل بخور که فشارت نیوفته

منم اوایل فشارم همش پایین بود به نظرم زیاد ربطی به سردی خوردن نیست چون من گرمیم زیاد میخوردماین یه دورست که باید بگذره

دارو مصرف نکن

گیاهی هیچی نخور 

عشق یعنی آیلینو باباش😍😍😍💕 به نیت مادر شدن همه منتظرای نی نی💕اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ💕💕
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز