2777
2789
عنوان

حملات پانیک

109 بازدید | 8 پست

هر شب داره برام اتفاق میفته هر شب فک میکنم دارم میمیرم.

هر چی فکر بد هست میاد توی سرم تا حالمو بدتر کنه

انقد خانواده میترسن ک خودم ترجیح میدم بهشون نگم.

خیلی روی نفس کشیدنم تاثیر میزاره

چ غلطی کنم خوب شم ؟

نفس عمیق بکش از چیزها و خبرهای منفی دوری کن

فیلم های شاد ببین کافئین به هیچ وجه:مصرف نکن

من تجربه داشتم اینقد حالم بد میشد میبردنم بیمارستان

امن یجیب المضطر اذا دعاه و یکشف سوبرای شفا بیماران دعا کنیم خیلیا منتظر سلامتی عزیزانشونن و چشم به راه... خدا میگه منو صدا کنید تا شما رو اجابت کنم 🤲🏻

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

۲۰ سالمه نمیخوام دارو بخورم

من بدون دارو خوب شدم ولی کلا سبک زندگیت عوض کن ورزش نماز عبادت با خدا حرف بزن فیلم های انگیزشی و پر انرژی ببین و همونطور که گفتم به هیچ وجه انرژی زا و نسکافه و قهوه نخور

امن یجیب المضطر اذا دعاه و یکشف سوبرای شفا بیماران دعا کنیم خیلیا منتظر سلامتی عزیزانشونن و چشم به راه... خدا میگه منو صدا کنید تا شما رو اجابت کنم 🤲🏻
من بدون دارو خوب شدم ولی کلا سبک زندگیت عوض کن ورزش نماز عبادت با خدا حرف بزن فیلم های انگیزشی و پر ...

سلام لطفا راهنمایی میکنید چطور؟زیر نظر روانشناس عستید؟میشه معرفیشون کنید اگر راضی بودید

سلام لطفا راهنمایی میکنید چطور؟زیر نظر روانشناس عستید؟میشه معرفیشون کنید اگر راضی بودید

سلام عزیزم حقیقتش اون تایم نه زیر نظر روانشناس نبودم فقط سعی کردم سبک زندگیم رو تغییر بدم همین چیزهایی که به دوستمون بالا گفتم برام جواب بود

امن یجیب المضطر اذا دعاه و یکشف سوبرای شفا بیماران دعا کنیم خیلیا منتظر سلامتی عزیزانشونن و چشم به راه... خدا میگه منو صدا کنید تا شما رو اجابت کنم 🤲🏻
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز