tinajieun مدیر عضویت: 1405/02/21 تعداد پست: 102 عنوان بچهااا کمک | مشاهده متن کامل بحث + 88 بازدید | 18 پست من قدم ۱۵۵ وزنم ۵۶ و ۵۷ بدنسازی بهتره یا فیتنس برام؟میخوام کلی لاغر شم و فرم بگیرم.مخصوصا شکم و پهلو امروز | 00:32 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
000roza عضویت: 1405/03/19 تعداد پست: 199 وای ساعت شنی بهترینه.منکه کل بدنم داره شل میشه از وقتی ورزش نمیکنم خیلی بده حتما برو ایروفیتنسچند ماه کار کن بعد اگه خواستی برو بدنسازی یه سوال چند سالته؟
tinajieun مدیر استارتر عضویت: 1405/02/21 تعداد پست: 102 حتما برو ایروفیتنسچند ماه کار کن بعد اگه خواستی برو بدنسازی یه سوال چند سالته؟ ۱۸ سالمهآخه این باشگاه که میخوام برم فقط فیتنس و بدنسازی داره
000roza عضویت: 1405/03/19 تعداد پست: 199 ۱۸ سالمهآخه این باشگاه که میخوام برم فقط فیتنس و بدنسازی داره فیتنس هم خوبه، استادم روزای فرد ایروفیتنس بعد از ظهر ها داره و روزای زوج هم فیتنس صبح ها داره.خیلیا ثبت نام که کردن بعضی وقتا صبح رو هم میرن.اگه سوالی درباره فیتنس داری بهم بگو من از استادم بپرسم
tinajieun مدیر استارتر عضویت: 1405/02/21 تعداد پست: 102 فیتنس هم خوبه، استادم روزای فرد ایروفیتنس بعد از ظهر ها داره و روزای زوج هم فیتنس صبح ها داره.خیلیا ... وای مرسییی عشقم
