داشتم بارفیکس میرفتم یهو پخش زمین شدم با صورت کمرم درد میکنه بشدت و سفت و سنگ شده ، حرکت ورزشی چیزی میدونید ؟! چیکار کنم بهتر شم ؟!
دیروزم تو باشگاه پام تقریبا پیچ خورد و خیلی درد میکنه برای اون میدونید چیکار کنم فکر نکنم چیز خاصی شده باشه ولی درد دارم🥴🫠😵💫
