بیکاری😢

tara72

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/27

تعداد پست: 1161

خسته شدم از بیکاری و بی پولی

دیگه انگیزه واسه هیچی ندارم...😔😔😔

دور باش و تپنده نه نزدیک و زننده

1397/03/22

12:55

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

Belle

عضویت: 1395/06/24

تعداد پست: 22144

چرا نمیری سر کار؟

عضو گروه زرد. وزن فعلی ۶۹.۵۰۰ هدف اول ۶۵ هدف دوم ۶۲ هدف اصلی ۵۹

1397/03/22

12:55

0 نفر لایک کرده اند ...

tara72

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/27

تعداد پست: 1161

چرا نمیری سر کار؟

کو کار

همه جا سابقه کار میخوان

دور باش و تپنده نه نزدیک و زننده

1397/03/22

12:56

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

Belle

عضویت: 1395/06/24

تعداد پست: 22144

کو کار همه جا سابقه کار میخوان

رشتت چیه؟

عضو گروه زرد. وزن فعلی ۶۹.۵۰۰ هدف اول ۶۵ هدف دوم ۶۲ هدف اصلی ۵۹

1397/03/22

12:58