2777
2789
عنوان

اضطراب شدید

58 بازدید | 6 پست

اضطراب خیلی شدید و مزمن دارم طوری که تمام بدنم درد میکنه و هیچ کاری نمیتونم انجام بدم.

چند وقته پزشک بهم پروپرانولول داده ولی اونقدرا دیگه کمک کننده نیست و تپش قلبم دیوونهم کرده.

میشه اگه قرصی رو میشناسید که میتونه کمی ارومم کنه که بتونم به زندگیم برسم و درس بخونم بهم معرفی کنید؟ ترجیحا خواب اور شدید نباشه فقط میخوام اروم و بی خیال باشم و نشخوار فکریم کم بشه.

شرایط دکتر رفتن ندارم الان.

دو ماه دیگه هم امتحان مهمی دارم باید درس بخونم ولی اصلا اروم و قرار ندارم.

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

فکر نکنم دارویی باشه که عوارضش از حال الانم بدتر باشه.

متاسفانه هیچ جوره به پزشک دسترسی ندارم الان.

انقدرم داغونم همش دعا میکنم بمیرم

هیچوقت تو زندگیم اینجوری نبودم

اصلا حس میکنم خودمو نمیشناسم دیگه

انقدر فشار شدیدی رومه همش حس میکنم دارم خون دماغ میشم

موندم چیکار کنم😔

خب علتش چیه اون نشخوار فکریت چیه و به چی فکر میکنی شاید نیاز باشه یکم رو اون موضوع تمرکز کنی و یا حلش کنی یا بپذیریش تا دست از سرت برداره

امیدت به خدا باشه، به خودت تکیه کن                                       به زبان انکار ادم ها گوش کنید; ادم ها دقیقا همان چیزی هستند که انکار میکنند
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز