شما هم موقع استراحت کردن خودتونو سرزنش میکنید ؟
یا از ۲۴ ساعت شبانه روز کمتر از ۱۶ ساعت کار کنید فکر میکنید تنبلید ؟ 😑
بله 😑
این شبیه طرح واره والد ناکار آمد است نه ADHD.
راهکار شناخت و پذیرش خود واقعی است.
نه یه وقتایی نمیتونم اصن کار کنم و منفعل میشم
بیش فعالی که عمش پر کاری نیست
ADHD اینی نیست که میگی یه اختلال هست و کلی علائم داره و باید از بچگی باشه و باید روانپزشک تشخیص بده
دقیقا حتی الان ک تابستونه وقتی دارم فیلم میبینم یا استراحت میکنم عذاب وجدان دارم ک چرا درس نمیخونم
ای دی اچ دی خره
زنداداشم گفت داره ولی اونقدر فرشته صفته ک من هیچ بدی ای ندیدم اصلا فرشته تو ذهن من قیافه زن داداشمه
نمیدونم علایمش چیع ولی خییییلی مهربون و صبور و خونگرم هست حیف زن داداشم از داداشم 😑 در این حد دوسش دارم
دیگه نمیدونم اینی ک گفتین چی چی هست ولی هر کی داره پس ادم خوبیه اخلاق خوبی داره
اطلاعاتم کامل نیست
ولی تا جایی که می دونم
Adhd
تمرکز پایین هست
یادداشت برای وقتیه که فقط ایده ست .
ولی من وقتی میگم که میخوام بهش عمل کنم .
اخه فقط میخوان در هر صورت ادم رو بازخواست کنند .
مثلا میخواستم ماشین بخرم
میخواستم مغازه اجاره کنم و به جای حمالی واسه دیگران کسب و کار خودمو راه بندازم .
اما هر چی گفتم یکی بیاد با هم بریم مغازه ببینیم نیومدن .
بعد خودم رفتم املاکی دعوام کردن که تو دختری ریزه میزه ای آبروی ما رو بردی چرا تنها رفتی املاکی .
میگم میخوام کسب و کار خودمو بزنم میگن همینقدر پولی که در میاری بسه قانع باش .
میگم این مقدار پولی که در میارم ارزشش اندازه ی روزی یه وعده غذای ساده ست و هیچی نمیشه نه میتونم سفر برم نه میتونم زندگی کنم .
میگن تو دختری نباید خرج زندگی بدی بسه واست .
افکار طالبانی دارن به خدا 😭
من اینجوریم که تمرکزم تو یک کار خیلی بالاست و چون تو اون کار خیلی عمیق میشم اون لحظه یکی صدام بزنه صداش رو نمیشنوم و چیزای دیگه یادم میره .
مثلا دارم اشپذی میکنم تمرکزم رو اشپذیه یکی صدام میکنه میگه کنترل رو بیار نمیشنوم چی میگه من اشتباهی یه لیوان اب میبرم بعد به من میگن چرا اینقدر حواس پرتی و تمرکز نداری ولی نمیدونن اونقدر که رو یه کار متمرکز میشم نمیتونم همزمان تو اون لحظه چیزای دیگه رو بشنوم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
59 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز