ببینید من قدم ۱۶۲ وزنم هم ۴۷کیلو هست حالا بنظرتون چاقم البته خودممم حس نمیکنم اما اطرفیان گفتن توپری
البته خودشون بنظر من لاغرمردنی اما خوب من چیزی نگفتم دیگه بهشون
نه بابا خوبی
شما وزن مطلوبت ۵۳
وزن ایده آل ۵۱
(بر اساس وزن خودم که پزشک تغذیه بهم گفت بهت گفتم من ۱۶۳ وزن مطلوب ۵۴ . ایده آل ۵۲)
با این حساب الان ۴ کیلو هم کمبود وزن داری. چطوری بهت میگن تو پری؟!
من الان ۵۸ هستم بهم میگن چرا رژیم میگیری استخوان هاتو می خوای آب کنی😁
کلا هر جور باشی مردم یه چیزی میگن
توجه نکن ببین خودت با وزن خودت چه احساسی داری.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
33 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز