2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آزمایش خون غربالگریی رو بزار من بگم جنسیت چیه بعد شما بگو جنسیت نی نی چیه

یه صلوات برای سـلامـتی محمد سبحانم میفرستی😍اَللّهُــمَّ صَّــلِ عَــلَى مُحَمَّــدٍ وَ آلِ مُحَمَّــد وَ عَجِّــل فَرَجَهُــم تیکر تولد یک سالگی پسرمه(1398/8/21)
آزمایش خون غربالگریی رو بزار من بگم جنسیت چیه بعد شما بگو جنسیت نی نی چیه

باشه عزيزم فقط من الان بيرونم دسترسي ندارم صبح ميزارم خواهش ميكنم جواب بده خيلي استرس دارم

بهم گفت دختره نا شكري نميكنم ولي هنوز اميد دارم اشتباه شده باشه،آخه اندام تناسليش رو نشونم نداد

ای جاااان دعا کن سالم باشن بعد برا من دختر باشه برا تو پسر

بعد1سال و 1ماه انتظار بالاخره خدا فرشتشو گذاشت تودلم خدا خودتم مواظبش باش خدایا ممنونتم🙏🙏🙏
اولین غربالگری من امروز جوابشو گرفتم از کجاش معلومه؟؟؟

آزمایس خون بزار بگم

یه صلوات برای سـلامـتی محمد سبحانم میفرستی😍اَللّهُــمَّ صَّــلِ عَــلَى مُحَمَّــدٍ وَ آلِ مُحَمَّــد وَ عَجِّــل فَرَجَهُــم تیکر تولد یک سالگی پسرمه(1398/8/21)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🖤‌‌‌

گکگدک | 19 ثانیه پیش
2791
2779
2792