2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  اضافه وزن
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بله اضافه وزن داره ۱۰کیلو

تاریخ شروع برای یک تغییر 1405/۳/۱2.👀 👈🏼وزن74/هدف اول 70🤝🏻🌟/هدف دوم 65🤌🏼/هدف سوم 60👌🏼 ولی بهترین دستاورد من امسال نزدیک به تو شدن بودن یارب⁦🌱🤍

1405/05/08
|
17:56

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

چیکار کنم لاغر کنه

پیاده رویی ۳۰دقیقع داشته باش عزیزم حتما اگه شد بعد شام که بهتر

میتونی کالری شماری کنی

تاریخ شروع برای یک تغییر 1405/۳/۱2.👀 👈🏼وزن74/هدف اول 70🤝🏻🌟/هدف دوم 65🤌🏼/هدف سوم 60👌🏼 ولی بهترین دستاورد من امسال نزدیک به تو شدن بودن یارب⁦🌱🤍

1405/05/08
|
17:58
ولی بازم تو این سن زیاده

مثل خودت بودم تو همین سن خیلی راحت رسیم ۵۸

بیشترین تاثیر پیاده رویی بود که تو خونه کردم

و غذام کم کردم خب اون موقع نمیدانستم این کارم همون کالری شماری میشه

تاریخ شروع برای یک تغییر 1405/۳/۱2.👀 👈🏼وزن74/هدف اول 70🤝🏻🌟/هدف دوم 65🤌🏼/هدف سوم 60👌🏼 ولی بهترین دستاورد من امسال نزدیک به تو شدن بودن یارب⁦🌱🤍

1405/05/08
|
17:59
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
نی نی شاپ

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها برای پسرخالم عذاب وجدان گرفتم پسراهم بیان پیشنهاد

زیستوفیل | -23 ثانیه پیش

السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین(ع)

فعلا_هیچی | -13 ثانیه پیش

تفاوت شهریه پزشکی آزاد و آزاد خودگردان در چه حده

aida_8511 | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بیاین با تااروت بهتون بله خیر بگم😁💗(جنبه سرگرمی)

مرسی عزیزم🥰💖
1 دقیقه پیش

خانوما پارتنرهاتون چقدر خرجتون میکنن

من دو ساله باهاشم از اول اینجوری بودم تک...
1 دقیقه پیش

مثل دخترای دیگه اهل یسری کارا و بیرون رفتنا نیستم 😑

بله من
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
🔴 جاریم توقع غیرمنطقی از شوهرم داره
توسط   کفشدوزکـخندان  |  9 ساعت پیش
تو رو خدا ببینید شوهرم چه بلایی سرم آورد 😭😭😭
توسط   ابربهار99  |  2 روز پیش
دخترا با کسی که حقوق و درآمد ماهیانه ش زیر 50 عه الان ازدواج نکنید
توسط   فریما00  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی هیچکس طالع بینی ف ا لی تک نیتی چیزی بلد نی😭😭😭😭

های_هانی | 12 ساعت پیش

شروع نماز✨ بفرمایید اینجا

baharrrrr400 | 2 روز پیش

شهرتون به چه چیزی معروفه🗣🗣🗣

faz20 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی هیچکس طالع بینی ف ا لی تک نیتی چیزی بلد نی😭😭😭😭
توسط   های_هانی  |  17 ساعت پیش
دخترا با کسی که حقوق و درآمد ماهیانه ش زیر 50 عه الان ازدواج نکنید
توسط   فریما00  |  7 ساعت پیش
من دختر تنهای نینی سایتم 🌷
توسط   زرشک_پلو_با_سبزی  |  18 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک