2777
2789
عنوان

بیاین نظر بدین

36 بازدید | 6 پست

دوستام نیستن بیان باهام بیرون، به نظرتون برم بیرون تو پارک کتابی چیزی بخونم، یا بمونم خونه نقاشی بکشم یا فیلم ببینم، تجربه های جالب دارین بگین انجام بدم شاید منم دوسشون داشتم..

من فقط ورزش کردن به ذهنممیرسه


منم یه زمان هم شناگر بودم هم بدنسازی چند سال کار میکردم ولی فعلا چون دسو بالم بستس موندم کمی پول دستم بیاد بعد برم دوباره باشگاه، ولی تو این فکر کردم مثلا یه روزایی رو برم قدم بزنم صبح ها، خوبه نه؟

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

منم یه زمان هم شناگر بودم هم بدنسازی چند سال کار میکردم ولی فعلا چون دسو بالم بستس موندم کمی پول دست ...

پول لازم نیست خودت ورزش کن همون پیاده روی یا دویدن و توی خونه ورزش با وزن بدن

خدایا دلم رو از محبت اهل بیت خالی نکن

پول لازم نیست خودت ورزش کن همون پیاده روی یا دویدن و توی خونه ورزش با وزن بدن


آره فکر خوبیه، دلم میخواد دوباره وزن اضافه کنم، رژیممو درست میکنم و صبح ها میرم قدم میزنم🤌🏻مرسی بهم گفتی✨️

آره فکر خوبیه، دلم میخواد دوباره وزن اضافه کنم، رژیممو درست میکنم و صبح ها میرم قدم میزنم🤌🏻مرسی به ...

اسکوت با وزن بدن ، شنا سوئدی و دیپ و انواع پلاک رو میتونی توی خونه انجام بدی ، گوگل بزن بدنسازی در خانه بدون لوازم

خدایا دلم رو از محبت اهل بیت خالی نکن

اسکوت با وزن بدن ، شنا سوئدی و دیپ و انواع پلاک رو میتونی توی خونه انجام بدی ، گوگل بزن بدنسازی در خ ...


باش قشنگم، حتما انجامشون میدم، صبح ها کمی قدم میزنم و اومدم خونه تمرین هارو انجام میدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108