2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من از زندگی غیر مشترکم خیلی راضیم

دوست عزیز وقتی من توی قسمت تبادل نظر ،نظر میدم تا وقتی مخالف قوانین سایت نباشه کسی حق اعتراض نداره!!!چون اسمش تبادله نظره! من نظرم و میگم، چه بد ،چه غلط یا خوب و درست!!!من نمیتونم نظرمو طبق استانداردای تو بیان کنم و اگر فکر میکنی کامنت من صحیح نیست به راحتی میتونی جواب ندی یا گزارش بزنی...لازم به جنگ و جدل نیست

خدا شاهده راستشو میگم من از زندگیم راضیم و حسرت میخورم چرا زودتر به شوهرم بله نگفتم.چون واسم از جون و دل مایه میذاره تو کوچیکترین کاری که میخواد بکنه باهام مشورت میکنه تا حالا ازش خطا ندیدم سربه زیر چون همشم سرکار و کاراش جوری که با خانما در ارتباط نیست خیلی مطمئنم چشم پاکه.هرچی پول درمیاره میده بهم منو به هم ترجیح میده و خیلی چیزای دیگه 

موی فر داری شما و دلربایی میکنی   دلبر مو فرفری در دل خدایی میکنی   

میشه بگی هدفت ازین سوال چیه؟؟ میخام مناسب با هدفت جواب بدم مثلا تو زندگی دنبال چی هستیم که حالا ازش راضی هستیم یا نه؟؟؟؟ شاید یه زنی خیلیم شاکی باشه ولی شوهرش فکر کنه نه خیلیم خوبیم. و بالعکس میخام بدونم سوالی که ذهنته چیه؟ ازدواج کلا خوبه یا نه؟ زنها از مجردیشون بیشتر لذت می برن یا از تاهلشون؟ یا چی؟؟ خودت متاهلی و از زندگی شاکی میخای ببینی بقیه راضین بگی خوش به حالشون؟؟؟؟؟؟ واقعا قابل مقایسس؟؟؟؟؟؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز