دوستان من روز پنجم پریودمه روزای اول اصلا درد نداشتم ولی از دیروز زیر دلم و دور نافم و کلا درد دارم و تهوع
این طبیعیه؟ چیکار کنم خوب بشه تروخدا بگید
یه کم گلاب بخور.
و اینکه من روز سوم پریودی رفتم حموم پریودم شدید شد و از اونروز درد شدید گرفته زیر شکم ایستاده دوش گرفتم ولی درد گرفته زیر شکمم تا الان
یه کم استراحت کن.قرص آهنم بخور.یه مفناک اسید هم بخور.
مفناک اسید برا کاهش درد و گرفتگی قاعدگی خوبه.
این درد تون کاملا طبیعی هست چراکه از دروم رحم لایه لایه های ضخیم شده همراه با رگه های خونی داره کنده میشه خوب برای این لازمه که رحم یه سری انقباضات شدید رو تجربه کنه تا لایه آندومتر کنده بشه .
برای اینکه زودتر از این دردها خلاص شین باید زودتر کنده بشه اونم با افزایش جریان خون اون ناحیه است کمپرس آب گرم و ماساژ و روغن مالی می تونه کمک کننده باشه . مسکن ها بروفن و .. هم خوبه دمنوش های گرم مثل زنجبیل ...
این درد کاملا طبیعیه اینا رو بدونی راحت تر تحمل می کنی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
41 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز