راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به نظر منم حرفشون منطقیه، بعدشم سه ماه دوم بهترین وقته ادم حالش بهتره و زیادم سنگین نشده و ورمم نداره، شما چقدر میخوایید هزینه کنید😎😁 مادرتون میده یا خودتون؟
البته لباساش خودم دوختم، و بافتم دیگه نزاشتم تو پیجم چون من ذوقش دارم جمع کنم. اما اطرافیان فکر میکنن تو اقدام ام و تو حسرتم بقیه شو دیگه عکس نگرفتم. 😏