من که رژیمم تخم مرغ میخورم
یه ماهیتابه گریل میذارم با یکم روغن کنجد بعد نون میذارم ؛ وسط نون تست سبوسدار رو خالی میکنم با استکان ، وسطش تخم مرغ میریزم و اون دایره ای که جدا کردمو میذارم رو تخم مرغ و چند تا گوجه میچینم اطرافش تا بپزم
بقیه هم برا خودشون یه چیزی درست کنن🙃
شما چی دارین😁🤗
امروز کلی آش رشته خوردم رژیم کنار گذاشتم
تازه شروع کردی رژیمو؟
سیب زمینی سرخ
مرغ سوخاری برای بچه ها
چه پیچیده
عدس پلو
منم رژیمم سمبوسه درست کردم مال خودم رو بدون روغن تو فر خشک خشک کردم
اونا سرخ کرده می خورن
ما از دیشب کباب تابه ایی داریم یکم مرغ ابپز کردم و برنج گذاشتم
سوپم از ظهر داریم همون کنار هم بخوریم امروز پسرم مریض بود حودم بی حال خانومی خوبی نبودم
