اول از همه ازمایش هورمونی و ویتامین dبده مطمعن باش کمبود اینا نباشع ببین مولا اهن باید بالای 70باشه ویتامین dبالای 30که ریزش قطع کنه اگه اینا اوکی بودی امپول بیوتین بپانتین 6تا امپول هست هفته یکی تا 6هفنت میزنی بعد قرص فولکوژن هم خوبه فقط اشتها آور هست گرناهیر خوبه اشتها زیاد نمیکنه تونیک بزن کف سرت و هیر فیلر هم عالیع