کراتین مو

کچل شدم

نانو کراتین کردم بهترین تجربه عمرم بود چون پیش یه بلاگر انجام دادم و کارش فوق العاده بود شیش ماه اول ریزش نداشتم و بعد دو سه ماه اول اصلا رعایت نمیکردم یعنی شامپو مخصوص کراتینه نمیخریدم و هیچچچ کاری رو نمیکردم و اصلا رعایت نکردم ولی بعد دو سال هنوز کراتینه مونده رو موهام و من موهام سوخته بود چون هرروز دکلره میکردم الان فوق العاده خوب شده ولی خب ریزش هم دارم ولی بازم این ماه یا ماه بعد میرم کراتینه دوباره

باید جای امن و مطمعن بری

آریشگر می گفت ریزش مو بعد کراتین بخاطر اینه که سر رو با شامپوهای بدون سولفات میشورید چرب های کف سر خوب پاک نمیشن ،یک بار هم یا یک بار درمیون(درست یادم نمونده) فقط کف سر(نه موها رو ) رو با شامپوی معمولی بشورید