گروه لاغری 🌷🌷👇👇🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7465

نه این اصلا حساب نیست

چرا دیگه فعالیته دیگه

 

1405/04/30

|

17:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سلوی70سابق

عضویت: 1401/11/02

تعداد پست: 22587

چرا دیگه فعالیته دیگه

نه عزیزدکتر گفت قبول نیست

خدایا بخاطر همه چیزایی که دادی،ندادی،دادی پس گرفتی،ندادی بعدا میخوای بدی، خلاصه برای همه چی شکر

1405/04/30

|

17:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7465

نه عزیزدکتر گفت قبول نیست

والا من رو گوشیم نصب کردم قدمشمار

از عید دارم میرم

هرچی راه میرم میندازه

فقط هم کم میخورم

امروز وزن کردم۹۰کیلو شدم

۱۲کیلو کم مردم تو۴ماه

پس بی فایده هم نیس

 

1405/04/30

|

17:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سلوی70سابق

عضویت: 1401/11/02

تعداد پست: 22587

والا من رو گوشیم نصب کردم قدمشماراز عید دارم میرمهرچی راه میرم میندازه فقط هم کم میخورمامروز وزن کرد ...

ببین با هدف ورزش باید باشه وگرنه این بدو بدو رو که منم با ۳ تا بچه دارم ولی اثری نداشت...

افرین خوب کم کردیا...

چیا میخوری چجوری میخوری؟

خدایا بخاطر همه چیزایی که دادی،ندادی،دادی پس گرفتی،ندادی بعدا میخوای بدی، خلاصه برای همه چی شکر

1405/04/30

|

17:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7465

گزارش 👇👇

صبحانه سنگک یه کف دست پنیر گردو یکم

میان وعده آب هویج خرما

نهار پلو و گوشت ۱۰قاشق

 

1405/04/30

|

17:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7465

ببین با هدف ورزش باید باشه وگرنه این بدو بدو رو که منم با ۳ تا بچه دارم ولی اثری نداشت...افرین خوب ک ...

اره درست میگی قبول دارم

ولی برای کسی که اصلا نمیتونه ورزش کنه همینم نعمته

اکثر اوقات شام نون پنیر میخورم

نهار کمتر از قبل میخورم

همین

سعی میکنم تنقلات هم نخورم

 

1405/04/30

|

18:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سلوی70سابق

عضویت: 1401/11/02

تعداد پست: 22587

اره درست میگی قبول دارمولی برای کسی که اصلا نمیتونه ورزش کنه همینم نعمته اکثر اوقات شام نون پنیر میخ ...

سفت و سخت بگیری خوب کم میشی

خدایا بخاطر همه چیزایی که دادی،ندادی،دادی پس گرفتی،ندادی بعدا میخوای بدی، خلاصه برای همه چی شکر

1405/04/30

|

18:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7465

سفت و سخت بگیری خوب کم میشی

اره دیگه

من دیگه تصمیممو گرفتم برم تا۶۵کیلو ان شاالله

 

1405/04/30

|

18:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سلوی70سابق

عضویت: 1401/11/02

تعداد پست: 22587

اره دیگه من دیگه تصمیممو گرفتم برم تا۶۵کیلو ان شاالله

منم رو ۵۹ بستم

بریم به امید خدا

خدایا بخاطر همه چیزایی که دادی،ندادی،دادی پس گرفتی،ندادی بعدا میخوای بدی، خلاصه برای همه چی شکر

1405/04/30

|

18:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7465

منم رو ۵۹ بستمبریم به امید خدا

تا شب یلدا میشی ان شاالله

 

1405/04/30

|

19:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7465

پس چرا گزارش نمیدید؟🙁

 

1405/04/31

|

01:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب