2777
2789

روی خرفه بخوابوندیش . با شیر یا ماست بدنشو شست و شو بدین . خودتون هندونه و تخم شربتی و چیزای خنک بخورید . اگه علت زردی شیرتون نیست حسابی بهش شیر بدین . 

ما را به سخت جانی خود این گمان نبود ...

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیماری سلیاک

hihkas | 6 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز