لطفا انتقادنکنید ضررداره نکنید
ب بدنتون اسیب میرسه
یاکلی تحقیق زیرنظردکترغدد و تیروویید انجام دادم
اول دوزش دیروز زدم دوستان ۲ونیمش رو
شماها ک زدید بعدازچن وقت وزنتون اومد پایین
من اشتهاندارم ولی بخاطر موهام ریزش نگیره یا خیلی ضعف نکنم درحد کف دس سینه وپروتیینی میخورم..اما زیادنمیخورم بیشتر اب میخورم.تجربتون بگید بعدچن وقت لاغرشدید چیاخوردید چیکاراکردید زودتر اثرکرد
