بیخابی

یک سال و نیمه مشکل بی خوابی دارم دکتر هم رفتم،مشکلم مثل بعضیا این نیست که خوابم نیاد بلکه خیلیییی خوابم میاد چشام باز نمیشه از خواب ولی مغزم نمیخوابه یعنی تا صبح فقط چشامو بستم مغزم بیداره و داره واسه خودش انواع فکرای نامربوط میکنه.دارم میمیرم از بیخوابی هر داروییم میخورم فقط بیشتر خوابالود میشم مغزم نمیخوابه باهاش . انواع قرص ها رو امتحان کردم.کسی تجربه مشابهی داشته؟چیکار کنم ؟مغزم کلا انگار روش خوابیدن رو یادش رفته