دوست عزیز نمیدونم چه مقدار گل محمدی دم کردی خوردی ولی توی دو قاشق برگ سنامکی یکمی شاید درحد یه قاشق چایخوری یا کمتر گل محمدی میریزن
و برای یبوست هیچوقت سریع سراغ این دو مورد نرین فشار به روده ها میاد اول یک هفته ای ملین های دیگه بخورین بعد این دو مورد گل محمدی به تنهایی دستورش نمیدونم اما برگ سنا باید حتما سه روز فاصله باشه با فاصله ی کمتر مصرف نکنین
اگه یبوستتون بخاطر غلبه سودا هست روزی ۷ تا انجیر اگه بخاطر غلبه صفراست روزی ۵ تا آلو بخارا بخورین اگه بازهم جواب نگرفتین صفحه ی اول تاپیکمو بخون و با درمانگر مجرب مشورت کن