راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اول تبریک.منم نگران بودم ولی بعد عمل به خودم اومدم دیدم نینیمو گذاشتن رو شکمم داره دولپی میخوره.اولش کمه شیرت اصلا نگران نباش اون شیر آغوزه و اندازه معده بچس.بعد پنج روز شیرت روون میشه.حتی اگه شیرا هنوز راه نیفتاده بود نینی رو بچسبون به سینت تا بخوره شیرت راه بیفته.
آره عزیزم اگه به بچه کمک کنی جای نگرانی نیست.من زایمان خیلی سختی داشتم.سه روز کامل بیمارستان بودم.دردمم خیلی زیاد بود اما واسه شیر دادن بچه خودمو به هر دری میزدم.تازه ببخشید سینم سر نداشت.بادست سرشو میگرفتم که اندازه دهن نینیم بشه.حتی اگه شیر نداشتی بچه چندبار خالی سینتو بخوره،شیرت میاد
فدات یه وقت اگه دیدی شیرت کمه،شیرافزای لاکتیدین وانیلی بگیر هم خوش طعم میکنه هم واسه مقدارش معجزس.واسه خودم زیاد بود اما به دوستم گفتم وقتی خورد سه روز لباساش خیس میشد.اینو دکترم گفته بود عوارضیم نداره گیاهیه