راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به خودمون سخت نگیریم. مثلا من از الان خیلی حساسم ولی زن داداشم میگ هرچه ساده تر بهتر.
خدایا کمک کن تو دوری دوام بیارم. ... یه نی نی سالم بهم بده. غریبی خیلی سخته. اگر مادر شوهر شدم یادم باشد! حتما یادم باشد 🌹← یادم نرود که مادر شوهر شدن آسان است و مادر شوهر ماندن سخت.
دعا کن خدا نی نی بهمون بده که انشاالله ماهم براش سیسمونی بخریم.🙏😢
ایشالا .منم میخوام
خدایا کمک کن تو دوری دوام بیارم. ... یه نی نی سالم بهم بده. غریبی خیلی سخته. اگر مادر شوهر شدم یادم باشد! حتما یادم باشد 🌹← یادم نرود که مادر شوهر شدن آسان است و مادر شوهر ماندن سخت.