استرس زیاد

اول که ذهنت درگیر میشه همش در مورد اینده با خودت قضاوت میکنی

بعد نبض بدنت نیگیره دستت مثلا هی تکون میخوره

خلاثه از کار نزدگی می افتی

کسی که نداشته باشی باهاش دردل کنی بد تر

درگیری شدید ذهن

و وسواس فکری

بعد از مدتی کم کم به پنیک عصبی تبدیل میشه

گریه های بی اختیار

سر درد شدید

حالت تهوع

سِر شدن دستو و پا بی حس شدن

گر گرفتن و احساس گرما در حالیکه فشارت پایبنه

بالا رفتن ضربان قلب

کم کم احساس میکنی دست وپات فلج شدن

تکون خورد سخت میشه

عوامل بیرونی

ریزش مو

گود زیر چشم

جوش

ضربان قلب بالا

کسل شدن

تمایل به شروع نکردن کار

عوامل درونی

فکر کردن پیش از حد

بی خوابی

غمگین بودن

تنبلی

و کلی عوامل دیگه

منم الان استرس دارم بخاطر درس