دمنوش خیلی خوب واسه اضطراب و لرزش دست میخام اگه راهنماییم کنید ممنون میشم
چای کوهی و گل گاو زبان
چای سبز
من دمنشون بهار نارنج میخورم همچین ریلکس میشم ک خوابم میبره😂😂😂
کاش دکترم برین
گاهی وقتا لرزش دست به خاطر کمبود گلوکز مغزه
بهار نارنج و اسطوخودوس برا ارامش خوبه
والا من اضطرابمو کنترل کردم.دارو نخوردم
شیرینی جات هم بهم گفتن باید بیشتر بخورم که راستش نتونستم با شکلات اینا کنار نمیام زیاد..اما سعی میکنم با شیرینی و کیکی که دوس دارم جبران کنم یه مقدار
شمام مطمئن باش ریشه لرزش دستت استرسه،اونم که با قرص درمان نمیشه لزوما.یه مشاوره روانشناسی یا دکتر مغز و اعصاب برید راهنماییتون کنن
همین که همش نگرانی جلوی بقیه چطور به نظر میرسی استرستو بیشتر میکنه
تاپیک های به روز شده
13 ساعت پیش
13 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز