سلام.مامانی گل من دنبال اسم پسرونه شیک تک و بامعنا میگردم.که هم کوتاه باشه هم تلفظ راحتی داشتع باشه و ازهمه مهمتر بامعنا باشه.مرسی ازهمتون.دیگه وقتی برام نمونده.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.