سلام دوستان، من ۲۴ سالمه و مدتهاست با یبوست مزمن دست و پنجه نرم میکنم. الان وضعیتم جوری شده که به ملینها (مثل بیزاکودیل) وابستگی پیدا کردم و بدون اونها روده کار نمیکنه. با این وضعیت، هم دچار استرس و حالت تهوع شدم و هم با جوشهای پوستی و چالشهای هورمونی (احتمال مقاومت به انسولین) درگیرم. میخوام بدونم چطور میتونم این چرخه رو بشکنم و روده رو دوباره به حالت طبیعی برگردونم؟ کسی تجربه درمان وابستگی به ملین یا بهبود حرکت روده با روشهای طبیعی رو داشته
تحرک پیاده روی روغن زیتون کمپرس گرم شربت لاکتولوز لاکسی ژل شربت کاستورکس پدرولاکس
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز