سلام خانما من اولین باره تاپیک میزنم کسی بین شماها بوده که وزن کم کرده باشه بالای ۱۵ کیلو؟؟من اضافه وزن دارم خیلی کلافه ام اشتهام بعضی وقتا زیاد میشه تا الان خیلی شده رژیم گرفتم ولی ادامه ندادم چند وقت دیگه خاستگاریمه دوس ندارم اینجوری باشم نمیدونم چکار کنم
منم چاق شدم :'( دخترای هم سنه من همه باربی. منم عین زن حامله ها
من ۷ کیلو با کالری شماری کم کردم
قد و وزنت چقدره؟
آقا بهم نخندینا آرزومه شلوار جین بپوشم .آخه دوس ندارم با این اندام لباس تنگ و اینا بپوشم اگرم بخوام شلوار جین بپوشم اونم گشاد خیلی بد میشم
استارتر این تاپیک و گذاشتم بخون
خیلی نکته های خوبی داره 😊 انگیزه میده بهت
زیرنظرمتخصص تغذیه اصولی کم کن تابرنگرده ویادت باشه این وزن حاصل یک روزنیست که یک روزه هم بره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز