یمدته نمیتونم بخوابم دکترم چیز خاصی نگفت دیفن هیدرامین و ملاتونین اثر نکرد بدتر شد استرس گرفتم الان دو شبه نصف کلونازپام ۱ میخورم خوبه بنظرتون ممکنه معتاد شدم میشه یکم بعد که حالم خوب شد بزارم کنار یا دیگه نمیشه ترک کرد
اگه مصرف کافئین داری کم کن
شیرینی جاتم همینطور
این روزها اگه راحت بخوابی مشکل داری
هیچکس خواب راحت نداره
مدیتیشن کن قبل خواب
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز