2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اوهوم دکتر برام نوشت جوشات چطورين؟ صابون گوگردم براي جوش و جوش عاليه

فقط وقتى اصلاح صورت انجام ميدم جوش ميزنم خييييييييلى كمن ولى دوسدارم صورتم صاف صاف باشه

ريزو زير پوستى مثلا الان٤-٥جوش دارم ولى ميخام ايناهم برن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792