من نمدونم تنبلم یا چی زندگیم داغونه هیچ کاری نمکنم کل تایمم هدر میره برنامه یی میشناسید که مدیریت زمان کنه برامون برنامه بریزه ؟هم ب درس برسم هم زندگیم؟
با زمانبندی های کوچیک شروع کن
تکنیک پومودرو
منم مثل شمام البته درس ندارم اما هیچ کاری دلم نمیخواد بکنم حس میکنم خسته ام قبلا کلی کتاب میخوندم الان دو هفته اس فقط ۶۰ تا صفحه خوندم اصلا کلمات نمیفهمم ذهنم متمرکز نمیشه
خودت یه دفتر کوچیک بگیر کارهای روزانه رو بنویس و به ترتیب انجام بده
تنها راهش این هس
ک گوشی رو کمتر کنی
صبح ها نهایتا تا ۸ بیدار شده باشی دیگه
برو الان ی کیلو کلم بگیر خوردکن با اب سرکه قاطی کن چن تا سبزی بنداز روش
به همه بگو ترشی درس کردم
همه میگن به به
از کی یاد گرفتی بگو از کدر
لیست کارهاتو بنویس بعد اولویت بندیشون کن .سعن کن خونه رو اگر تمیز کردی تمیز نگهش داری چون خونه تمیز بهت انرژی بیشتری میده و مانع از عدم تمرکز میشه
خیلی هم خونه نمون بزن بیرون
وضعیتت فاجعه هس
جدی میگم
ی تغییری بده اساسی و فوری
همین الان گوشی کوفتی رو بزار کنار
برو خونتو مرتب کن
دوش بگیز
کارهای عقب افتاده ات رو انجام بده
یک دو سه پاشو
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز