دقیقا چیا حذفه
کی گرفته ؟
اگه گرفتید بهم بگید نظرتون رو و اینکه چه جوری
مزخرفه
برگشت هم داره
کالری شماری کن
فقط گوشت باید بخوری
روغن هم فقط نارگیل و زیتون
انواع میوه قند کربوهیدرات ممنوعه
برگشت داره
خسته میشی ووقتی خسته بشی همش برمیگرده
هرررچیزی که قند و کربوهیدرات داره نباید بخوری
درواقع کل خوراکت میشه پروتئین وچربی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
53 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز