2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

باز میکنن بگم بهشون ؟ علت تعلیقم چی بوده میشه بگین؟

درباره کاربرهای اقا سخت میگیرن ممکنه باز نشید من بهتون تذکر دادم تاپیکهارو فقط گزارش بزنید و با کاربرها وارد بحث نشید 

ارتباط با نی نی یار فقط @niniyar

درباره کاربرهای اقا سخت میگیرن ممکنه باز نشید من بهتون تذکر دادم تاپیکهارو فقط گزارش بزنید و با کارب ...

بله درسته ولی من اصلا دنبال بحث نبودم ولی واقعا حقم تعلیق نبود 💔💔

ممنون از شما 

  6️⃣2️⃣6️⃣2️⃣ تنهایی تنها همدم زندگیمه.......🖤™️
2825
2823
2791
2779
2792