سلام دخترا
چی غیر از عرق کاسنی و شاطره و خاکشیر واسه کبد چرب خوبه
عرق ها خیلی گرونه دونه ای108 بود
زود تمام شد یه لیوان خوردم روزانه
چربی نخور منم کبدم چربه ولی اصلا رعایت نمیکنم ته دیگم میخورم
ورزش
سبک زندگی سالم
داخل گوجه رو خالی کن سماق بریز بزار چند ساعت بمونه بعد کامل بخور
برو دکتر بهت قرص میدهد رژیم غذایی
این ها بدتر کبدو خراب میکنه
مگه نباید با اب قاطی کنی بخوری
خیلی کم کربوهیدرات بخور
شوید هم خیییلی خوبه
اب جوش ولرم بجای اب سرد یخچالی
شب قبل خواب یه لیوان آب گرم با زردچوبه بخور
آب سرد نخور
الان فصل آلبالو هست بگیر چای کن بخور
پیاده روی همراه نوشیدن آب
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز