کیا اضطراب شدید دارن یا داشتن و برای درمانش چکار کردید ؟
من.
نمازشب
دارو
من
قرص میخورم
نمیشه گفت عالیم
ولی بهتره
الان اضطراب رفتاریم به وضوح کم شده و از بین رفته
نادیده گرفتم و سعی کردم با پرو بازی درستش کنم
ولی برام علائم جسمی به همراه داره!
با خوردن قرص فهمیدم این هورمون ها هستن که ما رو کنترل میکنن
اره قبلا که توی رفتارم مشخص بود خواب برام امن بود ولی الان یه حالت بیداری میخوابم انگار ذهنم بیداره و داره برای خودش فکر میکنه
تپش قلب و لرز و تعریق هم دارم توی شرایطی
یجورایی انگار اضطرابه الان درونم هست ولی قبلا جلوش رو میگرفتم با کاری نکردن!الان که سعی میکنم جلوش وایسم فقط پنهانتر شده وگرنه هست از علائمش میگم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز