کاهش وزن صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

1405بروکلی

مدیر

عضویت: 1405/03/06

تعداد پست: 111

میخوام وزن کم کنم

شما ها چکار کردید برا وزن کم کردن چقدر کم کردید از چند به چند رسیدید🌝

1405/03/22

22:17

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

انار70

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 3955

الان فقط چون میخام برا بارداری اقدام کنم دیگه نرفتم چون میگم برا یه ماه ارزشی نداره برم

در کویر سبز عشق این سخن از من بگیر! مرگ تو مرگ من است پس تمنا میکنم هرگز نمیر

1405/03/22

22:28

0 نفر لایک کرده اند ...

انار70

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 3955

چه ورزش های بهتون داد هدفتون کم کردن وزن بود یا فرم دهی

همون اول بهم گفت وزنت خوبه ولی همش چربیه دور کمرت من گفتم نه هدفم کاهش وزن بود

مثلا هفته اول بالاتنه کار میکردم هفته دوم پا

هفته سوم شکم و پهلو همینجور چرخشی

در کویر سبز عشق این سخن از من بگیر! مرگ تو مرگ من است پس تمنا میکنم هرگز نمیر

1405/03/22

22:29

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان آوا کوچولو

چند نفر از دوستام وقتی خونمون اومدن اولین چیزی که پرسیدن فرشمون بود! 😂

طرحش خیلی خاصه و اصلاً شبیه فرش‌های معمول بازار نیست. من از فرش زانیس خریدم، قبل از خرید هم با پرو مجازی، فرش‌ها رو داخل خونه خودمون دیدم و خیلی راحت‌تر تونستم انتخاب کنم.

راستی خرید قسطی با اسنپ‌پی و دیجی‌پی هم دارن.

اینجا کلیک کن تا سایتشون رو ببینی.

1405بروکلی

مدیر استارتر

عضویت: 1405/03/06

تعداد پست: 111

همون اول بهم گفت وزنت خوبه ولی همش چربیه دور کمرت من گفتم نه هدفم کاهش وزن بود مثلا هفته اول بالاتنه ...

ممنون

1405/03/22

22:33

1 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

کاهش وزن

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خواهرم چنان گریه کرده از دیروز و خودشو زده

بچه ها چند سال از درس دور بودم الان نمیتونم درست و حسابی بخونم چیکار کنم

خواستگار با وجود اشتیاق فراوان گفت نمیخوامت

تاپیک های به روز شده

مادرشواری ک همه کارارومیکنع وخودشوبی گناه نشون میده وپسری ک همه کلکای ...

سالاد الویه نذری

قانون های جمهوری اسلامی ایران🤣💩

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

پدرم با تبعیضش دلمو شکونده یا من حساس و حسودم

نجات یافتن از فتنه های آخر الزمان

دشمن شاد شدن چقدر سخته

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ