سلام حدودا یه ماه پیش تاپیک زده بودم که با فست و ورزش میخام ۲ کیلو تو یه ماه کم کنم متاسفانه حین ورزش مصدوم شدم و تقریبا ده روزی هست که نمی تونم برم ورزش و فقط تونستم یک کیلو دیگ کم کنم . در کل سلامتی تونو قدرررر بدونین.
عزیزمممم
ایشالا حالت زود خوب شه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز