1ساعت جمعا
25دقیقه هوازی
35 دقیقه پیاده روی 👣
دوستان این تاپیک واسه چیزخاصی نیست صرفا برای خودم و اینک بدونم چقد ورزش کردم 🌹
ای کاش منم اراده داشتم مثل تو ورزش میکردم
ادامه بده با قدرتتت
آفرین به اراده ت💚 الهی همیشه پرانرژی و موفق باشی
پیاده روی ، هوازی محسوب میشه گلم
سلام من فقط شکم و پهلو دارم ولی زیادم نیست با پیاده روی چند ماه طول میکشه آب یشن
۶ کیلو اضافه دزن دارم
حس خوبی از تاپیکای ورزشی شما میگیرم
همیشه هم لایک میکنم 😶
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز