logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  جلسه 227 ورزش 💪🏻
2789
عنوان

جلسه 227 ورزش 💪🏻

85 بازدید | 15 پست

1ساعت جمعا

25دقیقه هوازی

35 دقیقه پیاده روی 👣


دوستان این تاپیک واسه چیزخاصی نیست صرفا برای خودم و اینک بدونم چقد ورزش کردم 🌹

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه
دیروز
|
22:30
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

سلام دخترا، من چند ساله از سامان‌لعیا خرید می‌کنم و همیشه هم از کیفیت و تنوع کارهاش راضی بودم. چون اینستا نیست، الان کانالشون رو توی بله فعال کردن و بیشتر مدل‌هاشون رو اونجا می‌ذارن با تخفیف و شرایط اقساطی.

گفتم اگه کسی دنبالشون می‌گرده، از اینجا می‌تونه پیداشون کنه

پیاده روی ، هوازی محسوب میشه گلم

میدونم اون هوازی حرکات دست و پاس کلا

این یکی پیاده روی ک روتینمه کلا

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه
1405/03/18
|
22:33
سلام من فقط شکم و پهلو دارم ولی زیادم نیست با پیاده روی چند ماه طول میکشه آب یشن۶ کیلو اضافه دزن دار ...

نمیدونم با پیاده روی خیلی طول میکشه

من جدیدا پیاده روی زیاد میکنم ک بعد عید حالم خوب نیست افسردگی گرفتم کمی وگرن قبلش ورزش داشتم بیشتر

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه
1405/03/18
|
22:33
ای کاش منم اراده داشتم مثل تو ورزش میکردم ادامه بده با قدرتتت

فداتبشم کافیه شروع کنی و ولش نکنی

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه
1405/03/18
|
22:35
امیدارم خیلی خوب و خوش استایل بشی و البته با شادی و سلامتی

قربونت برم ب ایده آلم رسیدم ولی خب دوست دارم بیشتر کم کنم ❤️

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه
1405/03/18
|
22:36

حس خوبی از تاپیکای ورزشی شما میگیرم

همیشه هم لایک میکنم 😶

دیدی وقتی شمع روشن میکنی، دستاتو دورش میگیری که باد خاموشش نکنه؟ یه ذره امید ته دلم مونده، با دستای لرزون نگه اش داشتم، چون اگه اون خاموش بشه، منم دیگه خاموش میشم. Reminder:‏به هزار و یک دلیل دیگه آدم های سابق نیستیم و هیچ وقت هم نمیشیم.

1405/03/18
|
22:37
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کیا این ویدیو جدید جزیره کیشو دیدن

oliver_twist00 | 47 ثانیه پیش

کیا میگرن دارن

لنام۵۰ | -7 ثانیه پیش

من قبل ازدواج به خواستگار داشتم ک هنوز منتظره

00شاهدخت00 | 41 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دیگه کم کم باید از همه خداحافظی کنم 🙂

چرا چی باعث شده منم تو این فکرام
-14 ثانیه پیش

دیروز مهمونی بودیم

جدی 😄😄، منم دقیقاً برام همین عجیبه که ...
-13 ثانیه پیش

رابطه عشق و میل جنسی

صد در صد همینطوره
-13 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
فردا شروع خوشبختیه همه ی ماست به مدت دوازده سال
توسط   neginastro  |  15 ساعت پیش
شوهرم اکثرا خونه نیست منم مجبورم یه کار هایی بکنم
توسط   _82maryamim  |  12 ساعت پیش
دخترا از عشق اولتون چه خبر
توسط   آبطالبی  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

دخترا بیاین افشاگری😈👿

ghazaldohdarlor | 1 روز پیش

تک نیت رایگان بیاید به جاش برام دعا کنید 🦋🩵

narges812 | 1 روز پیش

چرا این همه سال صدای تنهاییش نشنیدیم

mamanyasnajoooooon | 5 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چندوقت دیگ سالگرد ازدواجمه به شوهرم گفتم طلا میخام
توسط   rahaaaaaaaaaa1314  |  1 ساعت پیش
خانمای قد کوتاه تا حالا شده بخواید بمیرید بابت قدتون 😔
توسط   1999nilarose  |  1 ساعت پیش
خواهشاً اینو بخونید آقا هستم
توسط   ehsan۱۱1۵  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک